سبزیجات و قلب وعروق
▪️اثرات سبزیجات بر سلامت قلب و عروق یکی ازارکان سلامت قلب وعروق خوراکی هاوموادغذایی استکه هرشخص ازآنهااستفاده می نماید. بعبارت دیگرجیره غذایی ،نقش تعیین کننده ای بر سلامت قلب وعروق دارد. دراین مقاله قصدمابراینستکه نقش سبزیجات برسلامت قلب وعروق رابررسی نماییم .بطورکلی.تحقیقات نشان میدهند که استفاده از مواد غذایی سرشار از سبزیجات قادرند بدن را …